在八十年代末到九十年代初，那时候整个广东娱乐业都处于最为辉煌的时期，广东电视台同样也不会例外，那时候的广东电视台带给广东观众的美好回忆实在太多了，无论是电视剧还是在电视节目，它都树立起众多“本土出品”的品牌，并且赢得广东观众的一片赞誉之声。
都说无线艺员训练班是香港明星的“少林寺”，而在年至年期间，广东电视台亦开办过一共三期的艺员训练班，曾红极一时的珠江台综艺天王陈维聪便是当中的首期学员，并以第一名的成绩结业，而第二期学员则包括蒙伟明、王惠明、黄慧颐、吴家辉等人。
阮星航是第三期学员，于年9月正式毕业，当时的他只有20岁，与他同期毕业的还有很多广东观众熟识的本土艺人，当中包括《天生快活人》的主持人林颐、《足球周刊》的主持人郑怡、《穿梭孖宝》的主持人陈迪生以及“兰姨”潘结、“口水威”林以政等。
如今阮星航已经出道了三十二年，多年来，他的工作总是给人一种漂泊不定的感觉，一时活跃在珠江台，一时活跃在广州电台，一时活跃在广州电视台，一时活跃在广东公共频道；另外，他的身份同样多变，一时是演员，一时是电台DJ，一时是电视节目主持人，有时候甚至还做栋笃笑和讲古。
在出道早期，阮星航以演戏为主，直到九十年代末的时候，他才把主要精力放在主持人的工作上，相对演员来说，他在主持方面的成就更高，在不同时期都拥有属于自己的代表作。在广州电台，他有《飞星传真》；在珠江台，他有《电影红茶馆》；在广州电视台，他有《心水保姆》；在讲古方面，他播讲的《明朝那些事儿》亦是广东年轻听众最喜欢的版本。
阮星航于年12月31日出生在广州，与“口水威”林以政、“苏贵元”陈坚雄等人是同一年出生，今年已经是一名52岁的大叔了，不过他目前依然活跃在广东的各大电视台当中，包括近年来珠江台热播的综艺节目《粤讲越掂》和《超级辣妈》都是由他担任主持。
作为一名纵横本土电视圈几十年的名嘴，他绝对可以称得上为优秀，并且还有着“市井才子”的美誉，不过也有广东网友表示：”他的‘市井’是相对于广州观众的角度来看，在其他广东观众的眼里，他的言谈举止属于典型的‘广州仔’作风。”
从年开始，阮星航曾连续多年主持《飞星传真》节目，该节目可以说是广州电台的王牌，在主持该节目期间，他与女搭档胡向真的相互调侃式的主持风格深得年轻男女的喜好，值得一提的是，他与胡向真还曾在合作过程中擦出火花，并且还成为了情侣，可惜两人后来分了手。
一直以来，阮星航都非常有女人缘，尤其有“师奶缘”，从颜值来看，他虽然算不上为十分帅气，但是胜在有才华，而且又够幽默，当年他主持的节目《心水保姆》可以说是无数师奶的至爱，因此他还被称为“广东师奶杀手”。
胡向真比阮星航年轻四岁，自从和阮星航分手后，网上已经很少听到她感情方面的东西，据说如今48岁的她仍未结婚，而阮星航目前已经结婚15年了，平时他的妻子极少出现在公众的视野当中，网上有传言说他的太太叫陈静，是一位女商人，不过是真是假就不得而知了。
阮星航的儿子叫阮今天，于年4月20日出生在广州，今年已经14岁，早在八年前，阮星航曾带着他的儿子参加珠江台的真人秀节目。在网上亦有传言说阮星航是“祝师奶”舒力生的儿子，不过这个传言并不是真实了，两人只不过曾经在电视剧当中两度饰演母子。
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