若不是因为爱着你，怎会有不安的情绪。
每个莫名的日子里，我想你想你好想你。
爱是折磨人的东西，却又舍不得这样放弃。
不停揣测你的心里，可有我姓名。”
这首流行歌曲，寥寥几句，道出爱的缠绵悱恻，也揭开爱的残酷面纱。
感动还是感觉，很多时候我们其实很难分清，重要的是当你感到目眩神迷的时候，选择对爱情保持一定的疏离感，爱自己多一点，就是最好的选择。
一、情深不寿，慧极必伤
人的一生中，遇到喜欢，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇见真爱。多少人像飞蛾扑火般盲目为爱燃尽美丽韶华，空留遗憾，民国著名影星阮玲玉就是如此。
她属于在事业上顺风顺水又天赋异禀的人，21岁就成为当时上海红极一时的女星。《恋爱与义务》、《神女》、《一剪梅》、《三个摩登女性》都是她的代表作。
能歌善舞，演技出众，笑容中带着柔媚，带着天真，带着忧郁，让人看一眼就神魂颠倒。
作为当时公认戏路最广、演技最好的明星，她本可以有大好前程，却因为爱错人陷入绝境。
她是那种为了爱就可以奋不顾身的人，却不想，换不来对方的一爱倾城。
第一段和贵公子张达明的感情，一开始如胶似漆，没多久阮玲玉就发现所托非人，各种纨绔习气张达明一应俱全。而阮玲玉面对不学无术、吃喝嫖赌的张达明，竟然还幻想有一天他会改邪归正。
从15岁到25岁，一次次退让妥协，息事宁人，终于心灰意冷，转身离去。
很可惜，她并没有吸取教训，为后来的遭遇埋下伏笔。
这一次，她遇到的是商业大亨、情场高手唐季珊。这份感情从一开始就注定是穷途末路，她对于狂蜂浪蝶的唐季珊而言只是玩物和过客，消遣时间的方式，曲终人散不过是时间长短。
终于，世间的谣言，爱情的破碎，让她绝望，选择吞安眠药，不治身亡。
有句话说得好，爱一个人有十分，爱七分就够了，要留三分爱自己。
不要让自己陷入感情的牢笼里，死命纠缠，飞蛾扑火，最后伤得最深的还是自己，适时的放下，才能更好地拥有。
阮玲玉的悲剧就是没有及时止损，在不值得的感情中越陷越深。
二、保持距离的爱，刚刚好
曾幻想过无数次爱情的模样，而最好的不过是：爱得刚刚好，愿意陪你度过时间长河，也愿意给你自由。
对于另一半，给予充分的理解与自由，不会以爱的名义，绑架和裹挟对方。互不干涉，各自欢喜。
即使再亲密的爱，都应该有缝隙，有喘息的空间。保持距离的爱，更有恒久性和新鲜度。
法国哲学家萨特和女权主义者波伏娃是一对传奇恋人，他们的故事被拍成电影《花神咖啡馆里的情人们》。
两人推崇契约式婚姻，一执行就是一辈子。
在萨特看来，婚姻绝非静止不变的，他希望与波伏娃共建一种自由平等、相互信任的超越传统的爱情关系。
两人一直租住在巴黎的旅店里，一个住楼下，一个住楼上，有属于自己的空间，五十年如一日。
或许在外人看来，他们的做法过于前卫，甚至有些离经叛道，但是在我看来，两人保持各自的边界感、互不干涉的态度值得推崇。
恋人之间最令人羡慕的关系就是：“我在作图时你在看书，我在客厅看球赛你在卧室练瑜伽时；我和朋友玩荒野求生，你和闺蜜逛街买东西。”
距离真的是会产生美的，一方面可以保护自己，另一方面也可以增加生命的更多可能性。我们是相互取暖的刺猬，却不至于产生伤害。
你在爱情之外拥有多少，你就拥有多少爱情。越独立的人，越被爱得深。
综艺《奇葩说》里有段话说得好：“我们各自成为了更好的自己，那才是一段最好的感情，无论是一段还是一生，就是两个自由的灵魂相爱，才是最好的爱情。”
三、悦纳自己，花自盛开
我始终觉得，爱自己是爱别人的基础，爱自己，有多的爱才给予别人，而在现实中恰恰相反，很多人根本不爱自己，自身很匮乏，只是一味地渴望在对方身上找到爱的微光，这是缘木求鱼的做法。
就像作家苏菲亚所说：“在这世上没有其他关系，能像你和你自己的关系般，提供如此的安全感、舒适和平静。学习和自己相处，喜爱和自己共处，其他的人自然就会被你吸引。毕竟，没有人想要错过这么一段美好时光。”
所有的外在的关系，都是内心的投射和真实的写照。你若盛开，蝴蝶自来。
一个人是无法从别人身上得到治愈与爱的，除非先爱自己。爱自己，就是把自己变成美丽的花朵。
你可以开始“脱轨”的生活，随便坐上一列公交到陌生的地方去看沿途风景，或者给自己煮一顿丰盛又富有营养的色拉早餐。
你也可以写日记，记录自己的心路历程和过往故事，窥见底层代码，吸纳心理阴影，给自己做一次心灵SPA。
你还可以见自己想见的人，做自己想做的事，到远方去旅行，做公益事业，获得“高峰体验”。
说一千，道一万，就是要让自己心情舒畅，活力满满。
我们终将遇见爱与孤独，自我关怀，就是把幸福权拿回到自己手上。
情不知所起，一往而深。愿你爱得深沉，爱得自由，爱得刚刚好！
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